افزایش انرژی درونی

• افزایش انرژی بیشتر با ذخیره سازی نیرو دربدن که در حالت چهره و سخن گفتن و حرکات و رفتار این انرژی درونی در فرد  نمایان میشود. 

• برای افزایش انرژی درونی باید تمام کارهایی که از انجام آنها منزجر و احساس ناراحتی و خستگی میکنید فرارکنید . و بیش تر به سراغ آنچه که مثبت است و شما را خوشحال می کند باشید . اگر چیزهایی که شما را خوشحال میکند مثبت می باشد در آن صورت انجام دهید . ممکن چیزهایی منفی باشد شما را خوشحال کند . بسیار بهتر است سراغ آنها نروید و نباید بروید....
• تاثیر مواد غذایی و نوع مواد غذایی و کیفیت خواب هم بر انرژی درونی موثر است .
• تاثیر محیط بر انرژی درونی از جمله رنگ محیط تعادل دمای محیط نظم محیط و رفتار و سخنان انسان های اطراف شما......
• شما در شبانه روز در مورد چه موضوعی صحبت می کنید..بر حالات درونی شما تاثیر می گذارد.
• چه فیلم هایی نگاه می کنید و چه کتابی مطالعه می کنید موضوعات مورد علاقه شما چیست. 
• لباس هایتان از نظر نظم ، نوع ، رنگ ، کیفیت  بر انرژی درونی ...و سبک لباستان بر حالات درونی و دیدگاه تان اثر گذار است .
• اگر سخت کوش و پرتلاش هستید و مستمر و پیوسته تلاش می کنید انرژی درونی تان بسیار بیشتر است .
• اگر شما تنها کلمه ها وسخنان منفی را زیاد تکرار نکنید بر بالابردن سطح انرژی شما تاثیر میگذارد
• اگر دنبال جنجال و حادثه هستید باعث کاهش انرژی درونی تان میشود .  
• اگر سخنان بی فایده و ناکارآمد میگویید منجر به کاهش انرژی درونی میشود . و بر اطرافیانتان اثر منفی دارد .  
• اگر صبح ها زود بیدار شوید قبل از طلوع آفتاب برافزایش سطح انرژی درونی شما تاثیر می گذارد .  
• خوردن صبحانه بر انرژی درونی شما تاثیر میگذارد .  
• خودتان را دست کم و ضعیف نگیرید زیرا  بر حالات درونی شما تاثیرمنفی دارد . زیرا هیچ انسانی قدرتمند تر از انسان دیگر نیست اگر چه در ظاهر اینگونه نمایان میشود اما هر دوی آنها یکسان هستند و از نظر قدرت انسانی روحی میتوانند برابر باشند. تنها هر یک  راه و روشی متفاوت پیش می گیرند . و دارای استعداد های ذاتی کم یا زیاد و متفاوت می باشند .  هنگامی که خود را کوچک و ضعیف می دانید طبیعت هرگز این را نمی پذیرد که شما ضعیف و کوچک هستید شما را بزرگ می داند .  
• اگر هر چند وقت یکبار برای خود وسیله یا هدیه ای می خرید بر افزایش انرژی درونی تان موثراست .  
• اگر تلاش کنید هر روز بیشتر از دیروز پیشرفت کنید بر انزژی درونی تان موثر است .